🔥 coach sportif à domicile

Description

✨ PREMIÈRE SÉANCE OFFERTE !

Ce premier rendez-vous nous permettra de faire un bilan personnalisé, d’analyser vos objectifs et votre condition physique, et de vous proposer un programme adapté à vos besoins.

🔥 coach sportif à domicile diplômé – remise en forme, pilates, musculation & perte de poids 🔥

👋 Bonjour ! Je suis Belloumi, coach sportif diplômé et passionné, à votre service sur Pontoise et ses environs !

💪 MON PARCOURS & MON EXPÉRIENCE

Issu d’une formation médicale, j’ai suivi un cursus en médecine jusqu’en 6ème année avant de me consacrer pleinement à ma passion : le sport et le bien-être. J’ai obtenu mon CQP Instructeur Fitness ainsi que plusieurs certifications en Pilates.

Fort de 15 ans d’expérience, j’interviens :
✅ En salle de sport, où je dispense des cours collectifs de renforcement musculaire et de Pilates.
✅ En coaching personnalisé à domicile et en extérieur, pour des programmes sur-mesure adaptés à tous les niveaux.

🎯 MES SPÉCIALITÉS

✔️ Perte de poids & tonification
✔️ Renforcement musculaire & prise de masse
✔️ Méthode Pilates (souplesse, posture, bien-être)
✔️ Préparation physique & amélioration des performances

⚡ MES MÉTHODES D’ENTRAÎNEMENT

💥 HIIT (High-Intensity Interval Training) pour brûler un max de calories et booster le cardio.
💪 Circuit Training pour allier endurance et renforcement musculaire.
🏋️ Hypertrophie musculaire avec des techniques d’intensification comme le pyramidal, superset et drop set.
🧘 Pilates pour améliorer la posture, le gainage et réduire les douleurs.

🔥 Envie de perdre du poids, de vous muscler, de gagner en endurance ou simplement de retrouver la forme ? Peu importe votre niveau, je vous accompagne avec un programme sur-mesure, progressif et motivant !

📩 Intéressé(e) ? Contactez-moi dès maintenant pour en discuter et réserver votre première séance !