Coach Professionnel

Description

Période de doute ou souffrance au travail ? Je vous aide à surmonter et trouver des solutions concrètes.

Vous vous reconnaissez dans ces situations ?
➡️ Vous vous sentez mal au travail
➡️ Vous avez perdu votre motivation, vous vous sentez perdu(e)
➡️ Vous avez l’impression de tourner en rond, sans issue
➡️ Vous êtes stressé(e), angoissé(e), sur le qui-vive
➡️ Vos relations avec votre manager ou collègues sont tendues
➡️ Vous cherchez un emploi : CV, entretiens…
➡️ Vous hésitez à partir ou rester ?

La souffrance au travail et la perte de sens peuvent sembler sans issue. Avec un accompagnement adapté, vous pouvez traverser ces périodes plus sereinement et retrouver la confiance en vous.

Qui suis-je ?
Ex-dirigeant, avec 25 ans d’expérience en entreprise, je suis aujourd’hui coach certifié HEC & RNCP niveau 6, praticien en analyse transactionnelle. J’ai traversé moi-même ces épreuves et je vous accompagne pour apaiser le stress, améliorer vos relations, retrouver la confiance et l’estime de soi.

Je vous reçois près de la gare Saint-Lazare à Paris ou en visio, selon vos horaires.

Déroulement du coaching
Chaque parcours est personnalisé, mais voici les grandes lignes :

Lors de la première séance, nous faisons le point : quelle situation traversez-vous ? Quel est votre objectif ? Nous définirons ensemble des indicateurs de succès.
Les séances suivantes sont des étapes vers cet objectif. À chaque séance, vous êtes acteur/trice de votre parcours : vous choisissez les sujets à aborder. Par exemple, si votre objectif est de mieux communiquer avec votre manager, une séance pourra se concentrer sur la gestion du stress avant une présentation importante.

Le coaching implique un engagement de votre part pour mettre en œuvre les changements. Vous avancerez à votre rythme, avec des résultats visibles dès les premières séances : plus de sérénité, de clarté et de bien-être au travail. Le coaching dure environ 10 séances, espacées de 15 jours.

Qu’allez-vous retirer des séances ?

À chaque fin de séance, vous repartirez avec plus de clarté et des pistes concrètes pour avancer. Vous verrez votre progression, étape après étape, vers votre objectif.

Mon accompagnement couvre diverses problématiques :

• Gérer les relations toxiques et poser ses limites
• Surmonter stress, anxiété, angoisses
• Gérer les jeux de pouvoir et les tentatives de manipulation
• Améliorer la communication et l’expression en public
• Prendre des décisions difficiles sereinement
• Surmonter le « syndrome de l’imposteur » ou mieux vivre son HPI
• Se remettre d’un burn-out (accompagnement complémentaire à un suivi médical)
• Retrouver motivation et sens dans votre parcours professionnel

Ma méthode repose sur 4 valeurs fondamentales :

1. Atteindre des résultats concrêts et visibles
2. Écoute attentive, respect de votre rythme et besoins
3. Confidentialité absolue
4. Convivialité : efficacité et bonne humeur sont compatibles!

À propos de moi :
Après 25 ans passés en entreprise, je me consacre désormais à l’accompagnement individuel et en entreprise. J’ai accompagné des profils divers, en termes de métiers, personnalités et cultures. J’ai moi-même traversé des périodes de doute : stress, burn-out, perte de confiance, angoisse. Mais je vous le garantis : on s’en sort plus vite et efficacement avec un accompagnement. Rien ne vous oblige à faire face seul(e) à ces moments difficiles.